【オススメの思考法】目標・夢から逆算して行動をする

夢を逆算型で設定する。アイキャッチ

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こんにちは、とし@社畜脱出するマン(@toshi1103blog)です。この記事では、目標・夢から逆算して行動することの大事さについて説明してます。

日々、何かに向かって努力してますでしょうか。その時、期限を決めて行動してますか?逆算型でアプローチすることで、一見無謀に見えることも現実味を帯びて来ますし、一日の行動を規定しやすくなります。

意外と忘れがちな、逆算型で行動していくことの大事さについて今日は整理してみました。

最終のゴールから逆算する

逆算のスパンですが、長期の目標、最終ゴールから逆算し、年単位、月単位、日単位と落とし込んでいくことがオススメです。

例えばですが、1年後、ツイッターのフォロワーを1万人にしたいと決めたら、半年後に5,000人、1ヶ月後には800人、とすると、1日に増やさなければいけない数は明確ですよね。そうすると、1日何回ツイートして、何人に絡んでいけばいいのかが見えてくると思います。

他にも、今仮に年収が500万だとして、3年後に年収1,000万にしたいなと思ったら、年収1000万がもらえる企業を探して、友達をつたってその企業に勤めてる人を紹介してもらい、対策を練ってもらうとか、転職でなければ、youtubeで500万稼ぐにはどうすればいいか?単純に目標から逆算していけばいいだけなんですよね。

期間限定で頑張るという手法もある

僕はブログを100記事に到達した時に、そこから毎日ブログを更新して、300記事まで更新すると決めました。200記事なので、200日、だいたい6ヶ月とちょっとですね。

300記事目指します。アイキャッチ。

【宣言】300記事達成するまでブログ毎日更新します

2019年10月27日

正直今14日目で既に辛いんですが、期間限定なので頑張ってます。笑。

学生時代、受験勉強が頑張れたのも、期間が決まってたからですよね、これが5年も続くとほとんどの人は続けることができなかったと思います。大体の感覚ですが、自分が少しキツイと思うことを続けられるのは半年なんですよね。なので僕はこの半年間は頑張って走り抜けたいと思っています。

実現可能性を高める方法:周りに宣言をする

僕は自分を追い込むために、ツイッターで宣言をしました!

宣言したのに、やらないってなると、このツイッターアカウントの信用が無くなってしまうので、そこはもう必死です。笑。やはり言ってしまった手前、引き返せなくなるので、本当に実現したいことがあれば宣言しちゃうのも手です。

目標の立て方はあくまで自分が達成出来る範囲内で

目標の立て方についてですが、無謀な目標をいきなり立てても、当然出来ないです。僕でいうとブログ更新の目標が「毎日2つ記事をアップする。」だとすると、正直出来なかったと思います。

僕にとって1日につき記事を一つアップと言うのがギリギリ頑張れば続けられる範囲内だから続けることが出来ます。

なので、目標を立てて、1日やるべきことまで落とし込んだ時に、それが実現可能なのかどうかを確認し、少し辛いくらいで実現できそうと思えるなら実行に移す。もちろん途中で修正するのもOKです。

一回目標立てて、できないことがあると挫折してそれ以上できなくなってしまうので、少しだけ難しいか?と思うくらいの目標設定をすることをオススメします。

まとめ

・逆算型で行動する癖をつける。1日あたりの作業まで具体的に何をするのかを落とし込む

・目標に対して”期間限定で”実行するようにする。長期間継続するのは至難の業。

・周りに対して宣言をすることで、自分を追い込む

この3つがポイントかなと思います。

僕はブログを300記事まで達成するまで毎日更新します。皆さん一緒に頑張りましょう!

それでは今日はここまで。

とし

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